L4 przez internet jako e-zwolnienie online po teleporadzie

L4 przez internet, czyli e-zwolnienie online (e-ZLA), wystawia lekarz podczas teleporady, jeśli po wywiadzie uzna, że jesteś niezdolny do pracy. Zwolnienie lekarskie przez internet podlega tym samym zasadom co wizyta w gabinecie. Gdy brak podstaw do zwolnienia, zwracamy 100% opłaty.

Teleporada ze zwolnieniem L4

99 zł

Lekarz ocenia podczas rozmowy, czy jesteś niezdolny do pracy, i przy wskazaniach wystawia e-ZLA. Dokument trafia elektronicznie do ZUS i do płatnika składek.

Zwolnienie także z datą wsteczną, maksymalnie 3 dni przed teleporadą
Lekarz może odmówić, gdy nie ma podstaw. Wtedy zwracamy 100% opłaty
Potrzebna e-recepta? Lekarz wystawi ją w tej samej rozmowie

Wypełnij wywiad i umów teleporadę

Wywiad wypełnisz bez zakładania konta. Płacisz dopiero przed rozmową z lekarzem.

Odpowiedź w jednym zdaniu

Tak, L4 przez internet jest możliwe. Podczas teleporady lekarz ocenia, czy jesteś niezdolny do pracy, i przy wskazaniach wystawia e-ZLA, które automatycznie trafia do ZUS i do Twojego pracodawcy. Lekarz może wystawić je maksymalnie na 3 dni wstecz.

Kiedy lekarz online wystawi L4

Kiedy dostaniesz L4 przez internet, a kiedy potrzebna jest wizyta

Teleporada nie zmienia zasad wystawiania e-ZLA. Lekarz stosuje te same przepisy co w gabinecie i wystawia zwolnienie tylko wtedy, gdy stan zdrowia realnie uniemożliwia pracę. Poniższa tabela pokazuje, kiedy L4 online jest możliwe, a kiedy trzeba zbadać się osobiście.

L4 przez internet: kiedy tak, a kiedy potrzebna wizyta
Sytuacja	L4 online czy wizyta	Uwaga
Infekcja, przeziębienie, grypa, angina, gdy nie możesz pracować	L4 online	Typowa sytuacja dla teleporady. Lekarz ocenia objawy i przy wskazaniach wystawia e-ZLA na potrzebną liczbę dni.
Zaostrzenie choroby, którą już się leczysz	L4 online	Lekarz może wystawić zwolnienie na czas niezdolności do pracy, jeśli wywiad na to wskazuje.
Potrzeba zwolnienia z datą wsteczną (do 3 dni)	L4 online	Lekarz może objąć zwolnieniem maksymalnie 3 dni przed teleporadą, jeśli uzna, że byłeś wtedy niezdolny do pracy.
Objawy alarmowe, uraz, stan wymagający zbadania	Wizyta	Silny ból w klatce, duszność, wysoka gorączka z pogorszeniem, uraz. Konieczne osobiste badanie, w nagłych stanach 112.
Zwolnienie wstecz na dłużej niż 3 dni	Wizyta lub ocena orzecznika	Dłuższy okres wsteczny to wyjątek (np. hospitalizacja, leczenie psychiatryczne) wymagający odrębnej oceny.
Zaświadczenie dla uczelni dla studenta bez ubezpieczenia z pracy	Zależy	Student nieubezpieczony z tytułu pracy nie dostaje e-ZLA, lecz zwykłe zaświadczenie lekarskie dla uczelni. Zasady opisujemy przy zwolnieniu lekarskim na studia.

Infekcja, przeziębienie, grypa, angina, gdy nie możesz pracować

L4 online czy wizyta: L4 online
Uwaga: Typowa sytuacja dla teleporady. Lekarz ocenia objawy i przy wskazaniach wystawia e-ZLA na potrzebną liczbę dni.

Zaostrzenie choroby, którą już się leczysz

L4 online czy wizyta: L4 online
Uwaga: Lekarz może wystawić zwolnienie na czas niezdolności do pracy, jeśli wywiad na to wskazuje.

Potrzeba zwolnienia z datą wsteczną (do 3 dni)

L4 online czy wizyta: L4 online
Uwaga: Lekarz może objąć zwolnieniem maksymalnie 3 dni przed teleporadą, jeśli uzna, że byłeś wtedy niezdolny do pracy.

Objawy alarmowe, uraz, stan wymagający zbadania

L4 online czy wizyta: Wizyta
Uwaga: Silny ból w klatce, duszność, wysoka gorączka z pogorszeniem, uraz. Konieczne osobiste badanie, w nagłych stanach 112.

Zwolnienie wstecz na dłużej niż 3 dni

L4 online czy wizyta: Wizyta lub ocena orzecznika
Uwaga: Dłuższy okres wsteczny to wyjątek (np. hospitalizacja, leczenie psychiatryczne) wymagający odrębnej oceny.

Zaświadczenie dla uczelni dla studenta bez ubezpieczenia z pracy

L4 online czy wizyta: Zależy
Uwaga: Student nieubezpieczony z tytułu pracy nie dostaje e-ZLA, lecz zwykłe zaświadczenie lekarskie dla uczelni. Zasady opisujemy przy zwolnieniu lekarskim na studia.

Jak działa e-zwolnienie online i jak trafia do ZUS oraz pracodawcy

Papierowe L4 zniknęło. Dziś zwolnienie ma postać elektronicznego dokumentu e-ZLA. Gdy lekarz je wystawi, dokument automatycznie trafia na Platformę Usług Elektronicznych ZUS, a stamtąd na profil płatnika, czyli Twojego pracodawcy. Nie musisz nic drukować ani nikomu zanosić. Swoje zwolnienie zobaczysz na własnym profilu PUE ZUS. Jeśli prowadzisz działalność, e-ZLA także trafia do ZUS bez dodatkowych formalności z Twojej strony.

Zwolnienie obejmuje konkretny okres niezdolności do pracy. Lekarz może wystawić je na czas trwania choroby, a w razie potrzeby wstecz maksymalnie o 3 dni od dnia teleporady. Maksymalny okres zasiłkowy to 182 dni, a przy gruźlicy lub w ciąży wydłuża się do 270 dni. Do limitu liczą się wszystkie dni, także weekendy i święta. Zasady dat wstecznych rozpisaliśmy osobno na stronie L4 na wypowiedzeniu, zwolnienie lekarskie wstecz, a rozliczenie zwolnienia u zleceniobiorców przy zwolnieniu lekarskim a umowie zlecenie. Jeśli oprócz zwolnienia potrzebujesz też recepty na stały lek, lekarz może wystawić ją podczas tej samej teleporady, o czym piszemy na stronie przedłużenie recepty.

Ile wynosi wynagrodzenie na zwolnieniu lekarskim

Za czas choroby zwykle dostajesz 80% podstawy wymiaru. W niektórych sytuacjach, na przykład w ciąży lub przy wypadku w drodze do pracy, świadczenie wynosi 100%. Przez pierwsze 33 dni niezdolności do pracy w roku kalendarzowym (14 dni po ukończeniu 50. roku życia) wynagrodzenie chorobowe wypłaca pracodawca, a od 34. dnia zasiłek przejmuje ZUS. Wysokość świadczenia zależy od Twojej podstawy, a nie od tego, gdzie zwolnienie zostało wystawione, więc L4 online liczy się tak samo jak zwolnienie z gabinetu. Pełne wyliczenie podstawy, stawki minimalne na 2026 rok i moment przejścia wypłaty na ZUS zebraliśmy na stronie L4 ile płatne.

Dwie grupy mają własne zasady. W okresie ciąży zwolnienie jest płatne 100% podstawy wymiaru, a okres zasiłkowy wydłuża się do 270 dni, o ile na e-ZLA znajdzie się kod B. Wyliczenia i pułapki rozpisaliśmy w tekście ile płatne jest L4 w ciąży. Studenci z kolei często potrzebują nie e-ZLA, tylko zaświadczenia dla dziekanatu, bo bez tytułu do ubezpieczenia chorobowego dokument ZUS nie ma zastosowania. Który dokument komu przysługuje, porządkujemy na stronie zwolnienie lekarskie na studia.

Zasady wykorzystywania zwolnienia zmieniły się 13 kwietnia 2026 r., gdy przepisy wprost zdefiniowały pracę zarobkową i aktywność niezgodną z celem zwolnienia. Co to znaczy w praktyce, rozpisaliśmy w tekście co można robić na L4.

Samo zwolnienie może zostać sprawdzone i warto wiedzieć przez kogo. Pracodawca zgłaszający do ubezpieczenia chorobowego więcej niż 20 osób kontroluje samodzielnie, mniejszy występuje o kontrolę do ZUS. Jak taka wizyta przebiega, co zapisuje się w protokole i co zrobić, gdy kontroler nie zastanie Cię w domu, opisaliśmy w tekście o kontroli zwolnienia lekarskiego.

Zwolnienie ma sens także wtedy, gdy umowa już się skończyła. Jeżeli choroba zaczęła się w ciągu 14 dni od ustania zatrudnienia i trwa bez przerwy co najmniej 30 dni, ZUS może wypłacać świadczenie mimo braku pracodawcy. Warunki i limit 91 dni rozpisaliśmy w tekście o zasiłku chorobowym po ustaniu zatrudnienia.

Ważna zasada uczciwości: lekarz nie wystawia zwolnienia na żądanie. Ocenia, czy jesteś niezdolny do pracy, i może odmówić, jeśli nie ma do tego podstaw medycznych. Wtedy zwracamy 100% opłaty. Czym teleporada różni się od wypełnienia formularza bez rozmowy z lekarzem, wyjaśniamy na stronie receptomat czy teleporada.

Ile kosztuje zwolnienie L4 online

Płacisz za konsultację lekarską, podczas której lekarz ocenia zasadność zwolnienia i w razie potrzeby wystawia też e-receptę.

Konsultacja ze zwolnieniem L4: 99 zł
Konsultacja standardowa (recepta): 59 zł
Konsultacja ekspresowa: 89 zł

Brak podstaw do zwolnienia? Zwrot 100% opłaty automatycznie. Pełne stawki znajdziesz w cenniku.

Przebieg

Jak uzyskać L4 przez internet krok po kroku

Cały proces odbywa się bez wychodzenia z domu i zwykle zajmuje kilkanaście minut. Przygotuj numer PESEL, dane pracodawcy nie są potrzebne, bo e-ZLA trafi do niego automatycznie przez ZUS.

Krok 1

Wywiad medyczny

Opisujesz objawy, od kiedy trwają i jak wpływają na Twoją zdolność do pracy.

Krok 2

Opłata za konsultację

Płacisz za ocenę lekarza. Przy braku podstaw do zwolnienia zwracamy 100% opłaty automatycznie.

Krok 3

Teleporada z lekarzem

Lekarz ocenia niezdolność do pracy i ustala liczbę dni zwolnienia oraz ewentualną receptę.

Krok 4

e-ZLA w ZUS

Zwolnienie trafia elektronicznie do ZUS i do pracodawcy. Widzisz je na swoim profilu PUE ZUS.

Wypełnij wywiad

Najczęstsze pytania

Pytania o L4 przez internet

Czy L4 przez internet jest legalne?

Tak. Lekarz może wystawić e-ZLA podczas teleporady, jeśli po wywiadzie uzna, że jesteś niezdolny do pracy. Teleporada podlega tym samym zasadom co wizyta w gabinecie. Zwolnienie nie jest wystawiane na żądanie, a lekarz może odmówić przy braku podstaw medycznych.

Na ile dni wstecz można wystawić zwolnienie lekarskie?

Lekarz może wystawić zwolnienie maksymalnie na 3 dni wstecz od dnia badania, jeśli uzna, że w tym czasie byłeś niezdolny do pracy. Dotyczy to także teleporady. Dłuższy okres wsteczny to wyjątek, na przykład przy hospitalizacji lub leczeniu psychiatrycznym.

Jak zwolnienie trafia do pracodawcy?

Automatycznie. e-ZLA jest dokumentem elektronicznym, który po wystawieniu trafia na profil ZUS, a stamtąd na profil płatnika, czyli pracodawcy. Nie musisz nic drukować ani zanosić. Swoje zwolnienie widzisz na własnym profilu PUE ZUS.

Ile wynosi wynagrodzenie na L4?

Za czas choroby zwykle otrzymujesz 80% podstawy wymiaru, a w niektórych sytuacjach, na przykład w ciąży, 100%. Przez pierwsze 33 dni w roku (14 dni po 50. roku życia) płaci pracodawca, a od 34. dnia zasiłek wypłaca ZUS.

Ile kosztuje L4 przez internet?

U nas konsultacja ze zwolnieniem L4 kosztuje 99 zł. Płacisz za ocenę lekarza, a nie za sam dokument. Jeśli lekarz nie znajdzie podstaw do wystawienia zwolnienia, zwracamy 100% opłaty automatycznie.

Czy przy okazji dostanę receptę na leki?

Tak, jeśli jest to uzasadnione. Podczas tej samej teleporady lekarz może wystawić e-receptę na lek związany z chorobą lub kontynuację leczenia przewlekłego. Kod e-recepty otrzymasz SMS-em i zobaczysz go na Internetowym Koncie Pacjenta.

Zamów L4 przez internet

Wypełnij wywiad, a lekarz oceni podczas teleporady, czy może wystawić Ci e-ZLA. Przy braku podstaw zwracamy 100% opłaty.

Umów teleporadę L4

Zobacz też: L4 online ze zwrotem pieniędzy, L4 online opinie z forum, teleporada, recepta na antybiotyk, przedłużenie recepty, ile kosztuje L4 online, cennik, zwolnienie lekarskie a działalność gospodarcza, L4 a urlop wypoczynkowy, L4 na dziecko, L4 na umowę zlecenie, jak to działa.